好きな人が夢に出てくるたびに、目が覚めた瞬間の落差がこたえる。叶わないと分かっている相手なのに、ほとんど毎日のように出てくる。そんな状態で検索された方に向けて書いています。
この記事は「両思いの予感」といった明るい読み方をする記事ではありません。夢を見るのがつらいという状態そのものを扱い、つらさの出どころを分けたうえで、朝の過ごし方まで整理します。
- 01【一言でいうと】好きな人が繰り返し夢に出てくるのは気持ちが強い時期に起こりやすいと語られ、異常なことではありません
- 02好きな人の夢がつらく感じるのはなぜかを分けて考える
- 03【落差がつらい場合】目が覚めた瞬間に落ち込むときの受け止め方
- 04【叶わない相手の場合】報われない片思いで夢を見続けるときの受け止め方
- 05【嫌な夢・嫉妬の場合】冷たくされる夢や嫉妬した夢の受け止め方
- 06【忘れたいのに出てくる場合】距離を置きたいのに夢に出てくるときの受け止め方
- 07毎日・連続で見るときに知っておきたいこと
- 08好きな人が夢に出てくることについてよくある質問
- 09まとめ｜つらさの出どころを分けて、夢に振り回されない朝を用意する
【一言でいうと】好きな人が繰り返し夢に出てくるのは気持ちが強い時期に起こりやすいと語られ、異常なことではありません
好きな人の夢は、夢占いではその相手に気持ちが向いている時期のあらわれとして語られることが多い夢です。相手の気持ちを示すものではありません。
大事なのは意味よりも、夢を見たあとの落差をどう小さくするかです。この記事はそちらに分量を割いています。
この記事の要点
- 繰り返し見ること自体は異常なことではないと語られる
- つらさは落差・叶わなさ・嫉妬・忘れたいのに、の4種類に分けられる
- 夢の内容は選べないが、朝の過ごし方は自分で決められる
好きな人の夢の「つらさ」に絞って扱います
ここではつらさの言語化と過ごし方に集中します。どんな場面だったかという意味の一覧、両思いのサインと言えるのかという検証は、それぞれ別の切り口の記事のほうが近い内容になります。
片思いの夢を扱う夢占いメディアの解説を編集部が横断して確認し、一般的な夢分析の考え方と矛盾しない範囲でまとめています。
好きな人の夢がつらく感じるのはなぜかを分けて考える
ひとくちに「つらい」と言っても、中身は同じではありません。出どころが違えば受け止め方も変わります。まず自分がどれに近いかを確かめてください。
上の図の4分類が、この記事の章立てにそのまま対応しています。
夢の中の心地よさと現実との落差
夢の中でうまくいっているほど、目が覚めた瞬間の落差は大きくなります。楽しい夢だったのに朝がつらいのは、この構造によるものです。
夢が悪かったのではなく、戻る場所との差が大きかっただけです。
叶わないと分かっている相手だからこその苦しさ
相手に恋人がいる、立場が離れているなど、届かないと分かっている場合は、夢のたびに現実を突きつけられる形になります。
気持ちが動くこと自体は自然だとされています。責める必要はありません。
夢の中で嫌な思いをした場合
冷たくされた、他の人といた、といった場面は、目覚めたあとも尾を引きます。ただし夢占いでは、関係の悪化を示すものとしては断定されません。
翌日の態度に持ち込まないようにするのが、いちばんの対処になります。
忘れたいのに出てくるという矛盾
距離を置こうとしているのに夢に出てくる状態は、努力が無駄になったように感じます。実際には、忘れようとするほど意識が向くという説明も知られています。
詳しくは後半の章で扱います。
そもそもなぜ好きな人が夢に出てくるのかという総論は、当メディアの好きな人が夢に出てくる意味にまとめています。
【落差がつらい場合】目が覚めた瞬間に落ち込むときの受け止め方
もっとも多いのがこの状態です。ここでは朝の落差を短くする方法を扱います。
夢の意味を調べるより、実際に効く場面が多い部分です。
夢の中でうまくいっているほど落差が大きくなるとされる背景
心地よい場面ほど記憶に残りやすく、そのぶん現実に戻ったときの差が意識されます。楽しい夢を見たこと自体は悪いことではありません。
落差の大きさは、気持ちの強さのあらわれとも言えます。
夢の内容を朝から反芻しない過ごし方
布団の中で続きを思い返すほど、落差の時間は長くなります。目が覚めたら先に体を起こすだけでも変わります。
水を一口飲み、息を長く吐くところから始めてみてください。
夢の場面を一度メモに出して閉じるという方法
3行だけ書いてそこで終える、という区切り方がよく紹介されています。頭の中に置き続けないための作業です。
書いたものを読み返す必要はありません。
【叶わない相手の場合】報われない片思いで夢を見続けるときの受け止め方
この記事の核になる章です。気持ちを否定しないまま扱うという考え方を中心に置きます。
前に進むことを急がせる書き方はしません。
相手に恋人がいる・立場が離れているなど届かない状況で見る夢
届かないと分かっている相手ほど、夢の中では制約がなくなります。そのぶん目覚めたときの現実感が重くなるとされます。
夢の頻度が、望みの大きさをそのまま示すわけではありません。
叶わないと分かっていても気持ちが動くのは自然だとされること
理屈で整理できないのが気持ちの性質です。夢に出てくることを、諦めきれていない証拠として自分を責める必要はありません。
時間が必要な事柄として扱って構いません。
気持ちを否定せずに扱うという考え方
「もう考えない」と決めるほど、意識はそこに向きやすくなります。感じていること自体は否定せず、行動だけを選ぶという分け方が現実的です。
感情と行動を切り離すと、扱いやすくなります。
期限を切る・切らないという選択
いつまでと決めて区切る人もいれば、決めないほうが楽な人もいます。どちらが正しいというものではありません。
自分がどちらで楽になるかを基準にしてください。
【嫌な夢・嫉妬の場合】冷たくされる夢や嫉妬した夢の受け止め方
ネガティブな場面が残った朝は、相手への見方まで変わってしまいがちです。ここでは現実と切り分けることを中心に扱います。
場面ごとの詳しい意味は、シーン別に整理した記事のほうが探しやすくなっています。
冷たくされる夢は関係の悪化を示すものとして断定されない
冷たい態度の夢は、自分の中の不安が形になったものとして語られます。相手が実際にそう思っている証拠にはなりません。
相手の気持ちを言い当てるものではないとされます。
夢の中で嫉妬した場合
嫉妬の場面は、独占したい気持ちが表に出たものとして語られます。人柄を示すものではありません。
夢の中の感情を、自分の性格の評価に使わないでください。
夢を見たあと相手への態度が変わってしまいそうなとき
嫌な夢のあとは、そっけない態度になってしまうことがあります。相手には理由が分からないため、関係だけが冷えてしまいます。
会う前に一度、夢の話だったと言葉にして確認しておくと切り替えやすくなります。
【忘れたいのに出てくる場合】距離を置きたいのに夢に出てくるときの受け止め方
忘れようとしているのに出てくる状態は、いちばん消耗します。ここでは接点を仕分けるという具体的な方法を扱います。
上の図は、夢を見た朝の立て直し方をまとめたものです。
忘れようとするほど意識が向くという考え方
考えないようにするという行為自体が、その対象を思い出す作業になります。この仕組みはよく知られています。
努力が足りないから忘れられない、というわけではありません。
日常の接点と夢の頻度の関係
職場や学校で毎日顔を合わせる、SNSで更新が目に入るといった接点が多いほど、夢に出やすくなるとされます。
頻度の理由を自分の気持ちの強さだけに求めなくて構いません。
接点を減らせる部分と減らせない部分を分ける
顔を合わせる時間は減らせなくても、SNSの通知や投稿を見る回数は減らせます。減らせる部分だけを見直すのが現実的です。
全部を断つ必要はありません。
気分の落ち込みや眠れない状態が続く場合は医療機関へ
落ち込みや不眠が続くときは、原因を自分で決めつけず休息を優先してください。必要に応じて医療機関や公的な相談窓口に相談してよい事柄です。
医療・法律・お金に関わる重大な判断は、占いではなく各分野の専門家にご相談ください。
毎日・連続で見るときに知っておきたいこと
頻度が気になる方に向けて、ここでは回数に意味を持たせすぎないという視点をお伝えします。
連続して見たこと自体が、何かの合図になるわけではありません。
気持ちが強い時期に繰り返しやすいと語られる
関心が一点に向いている時期は、その題材が夢に出やすいと説明されています。頻度は気持ちの強さと連動しやすいとされます。
回数が増えたこと自体を、不安の材料にしないでください。
連続して見ることに特別な意味を持たせすぎないという考え方
3日続いたから、7日続いたからといって読み方が変わる根拠はありません。数字に意味を求めると、かえって気持ちが振り回されます。
覚えている日と覚えていない日の差にすぎない場合もあります。
頻度が減らないまま消耗が続くとき
朝がつらい状態が長く続くようなら、夢の意味ではなく生活のほうを整えるほうが効きます。睡眠と予定の入れ方を先に見直してみてください。
一人で抱えきれないと感じたときは、話を聞いてもらう相手を探すのも一つの方法です。
好きな人の夢がつらい朝に、誰にも言えない話を聞いてもらう
叶わないと分かっている相手が毎晩のように出てきて、起きるたびに現実へ引き戻される。その繰り返しは、身近な人にはなかなか説明しづらいものです。
誰かに笑われる心配をせずに片思いの話をしたいとき、電話占いヴェルニのようなサービスを選ぶ方もいます。
好きな人が夢に出てくることについてよくある質問
※本記事の夢の解釈は伝統的な解釈・心理的な観点に基づく一般的な傾向であり、科学的に効果や的中を保証するものではありません。執筆時点で確認できた一般的な解説をもとに、参考の一つとしてお読みください。
まとめ｜つらさの出どころを分けて、夢に振り回されない朝を用意する
好きな人が繰り返し夢に出てくるのは、気持ちが強い時期に起こりやすいと語られています。異常なことではありません。
つらさは、目覚めの落差・叶わなさ・嫉妬や嫌な夢・忘れたいのに出てくること、の4つに分けられます。出どころが違えば、効く対処も変わります。
夢の内容は選べませんが、朝の過ごし方は自分で決められます。反芻しない、3行だけ書き出して閉じる、先に予定を入れる。この3つから試してみてください。